martes, 7 de abril de 2020

PSICOMOTRICIDAD

 Buenos días a todos y todos:

Hoy voy a dejar varias ideas para realizar unos circuitos con los más pequeños en casa. Además pueden ellos participar en su creación, construyendo las diferentes formas que luego se utilizarán.

-Aquí, hay que recortar varios círculos  y varios pies en cartulina, papel o lo que tengáis en casa y luego podemos hacer diferentes combinaciones para hacer un circuito de saltos (pies juntos, pata coja...)




- En este otro se trata de hacer formas geométricas de diferentes colores (círculo, triángulo y cuadrado) para poder un circuito geométrico. Podemos participar en familia. ¡Nosotros lo hemos hecho en casa y nos lo hemos pasado genial!







En este último, si os atrevéis, se puede montar en el pasillo de casa un recorrido "laser" con cintas de papel para que los más pequeños intenten atravesarlo sin tocar las cintas




lunes, 6 de abril de 2020

4 JUEGOS CON MATERIAL RECICLADO

¡¡¡LLEVAMOS YA 6570 VACUNAS!!! 

Hola ¿qué tal vamos chicos y chicas?

Espero que bien. Vamos a empezar la semana con energía. Aquí os dejo más ideas, en concreto 4 juegos con material reciclado que podemos tener en casa y nos podemos divertir tanto jugando como preparando los materiales.





1. Juego “los puentes de cartón”

Este juego tiene por objetivo pasar un objeto (chapa, tapón…) por un tuvo de cartón (papel higiénico, rollo de servilletas…)
El tubo de cartón, con cinta adhesiva se pega en el suelo y ya tenemos preparado un puente. Se puede jugar con tantos como se quiera.
Ahora bien, ¿cuál es la dinámica del juego?


Te dejo este vídeo donde se explican diferentes dinámicas: individual, en parejas, por retos, en modo circuito…


2. Juego “Vamos al turrón”

De pequeño me gustaba mucho un juego que llegaba a la feria que consistía en lanzar un duro (5 céntimos) encima de algunas de las tabletas de turrón que había en el suelo. 
Si la peseta se quedaba encima de algún turrón, te llevabas la tableta de turrón para tu casa.
El que propongo es similar, pero sin turrones y sin duros 🙂
En la casa se pueden colocar trozos de cartón, calcetines, o lo que queráis, de tal modo que haya que lanzar chapas, tapones, o cualquier otra cosa. ¿Cuál es el objetivo? Que el objeto lanzado quede dentro de lo que se ha expuesto.
A partir de aquí, cualquier sistema de puntuación es válido: cada persona tiene 10 intentos a ver quién consigue más, el primero que lo consiga gana, hacemos 3 rondas de 10 lanzamientos…


3.Juego “que no caiga”

Este juego es muy divertido y sencillo.
El objetivo del juego es coger el papel antes de que llegue al suelo.
¿Cómo se juega?
Por parejas. Se coge un trozo de papel. 
  • Pepe se coloca de Lucía a dos metros para empezar.
  • Pepe tiene el papel en la mano levantada.
  • Pepe deja caer el papel y en ese momento Lucía tiene que salir corriendo a cogerlo.
  • Lucía ha cogido el papel, por lo que se tiene que alejar un metro más.
  • Y se repite el procedimiento.
  • Cuando el papel toque el suelo, se cambia de rol. Pepe pasa a coger el papel y Lucía a dejarlo caer.

4. Juego “aterriza como puedas”

Este juego es más bien una variante del “que no caiga”. ¿Os acordáis del vídeo de los profes? Nosotros nos lanzábamos un avión de papel de uno a otro. Pues vamos a hacer algo parecido. ¡No es fácil. No sabéis la de tomas que tuvimos que hacer para poder coger el avión!

Vamos a imaginar que siguen jugando Pepe y Lucía.
  • Tanto Pepe como Lucía construyen su avión de papel.
  • Una vez lo tengan, será el turno de uno de ellos.
  • Pepe va a lanzar el avión y Lucía tiene que intentar que no caiga al suelo, es decir, que aterrice en sus manos. 
  • OJO, no se trata de cogerlo sino de que aterrice en cualquier parte del cuerpo.
  • El avión siempre tiene que ser lanzado hacia arriba.
  • Cuando Pepe consiga que su avión toque el suelo y aterrice habrá cambio de rol y será Lucía la encargada de lanzar su propio avión


viernes, 3 de abril de 2020

PAPEL HIGIÉNICO CHALLENGE

!Pero qué alegría me da veros!
A parte de los vídeos de vacunas  he recibido ya  algunos vídeos de unos !!!Máquinas!!! con el rollo de papel higiénico, ¡¡¡Vaya Nivel!!!. Enhorabuena.

No os olvidéis de hacer ejercicio. Lo podéis grabar y mandar al teléfono del cole para conseguir vacunas. Ánimo que estamos a punto de conseguir salvaguardar a Buñuel del Covid19

      

      ¡¡¡Bravo Noa!!!                                        ¡¡¡Imanol y Mateo, que no os gane vuestro padre!!!


    
 
        ¡Muy bien Diego! ¡Si señor!                                     ¡Vaya nivel Aimar! ¡Campeón! 

MUEVETEF

Hola chicos y chicas de nuevo:

¡¡¡YA LLEVAMOS 6570 VACUNAS!!! Muy bien.

Vamos a terminar la semana con energía y para ello ,hoy  os propongo un juego on line que podéis hacer en casa tanto sólos como en familia en el que tenéis que hacer varias pruebas y superarlas para no retroceder casillas. Podéis pasar un rato divertido a la vez que hacéis ejercicio Ahí lo tenéis:


kk

jueves, 2 de abril de 2020

¡VOLVEREMOS A JUNTARNOS!

Hola chicos y chicas. Mirar que sorpresa tan agradable hemos recibido hoy. 
Nahia ha elaborado este vídeo tan bonito. A parte de conseguir más vacunas lo que nos dá es una inyección muy grande de esperanza y de ilusíón. 

¡¡¡VAYA ARTISTA NAHIA!!! muy bonito tu vídeo y muy emocionante Nahia y claro que sí Nahia, ¡VOLVEREMOS A JUNTARNOS! que no os quepa duda. 

¡¡¡OS ECHAMOS DE MENOS!!!




¡¡¡2ª MISIÓN DEL RETO SUPERADA!!!

¡¡¡Hemos conseguido las vacunas para los habitantes de Buñuel y para nuestras localidades vecinas. ¡¡¡Bravo!!! 

Desde Ablitas, Tauste, Ribaforada, Fustiñana, Tudela... nos dicen que os transmitamos su agradecimiento a la comunidad educativa del  cole "Santa Ana". Sois los mejores.
Si alguno más manda su vídeo, destinaremos esas vacunas al resto de pueblos de Navarra que también están necesitados.

Mirar quien nos ha enviado los dos últimos vídeos, ayudándonos a conseguir ¡¡¡750 Vacunas más!!!




¡¡¡Mirar a Raúl haciendo burpees!!! ¡¡¡Gracias máquina!!!


¡¡¡Ahí está nuestra Sole haciendo gimnasia!!! ¡¡¡Bravo Sole!!!

 

¡¡¡Ahí tenemos a nuestro futuro profe Carlos y su familia de sanitarios!!! Sí señor!!!

miércoles, 1 de abril de 2020

ACTIVIDAD FÍSICA COOPERATIVA EN CASA

¡¡¡YA LLEVAMOS 5110  VACUNAS!!! Os dejo más ideas que os pueden valer para conseguir más vacunas:

 Hoy aprenderemos 3 propuestas de trabajo cooperativo para fomentar la cohesión y convivencia en casa a través de la actividad física en estos días de aislamiento. Además nos pueden servir para conseguir vacunas.


Casi siempre que se plantea la actividad física, se plantea desde el punto de vista competitivo. Por más que se le diga a los niños y niñas que lo importante es participar no terminan de entenderlo (en según qué edades). Suele ocurrir que en las casas hay gente de diferente edad y por tanto con diferentes habilidades: padres, madres, hermanos mayores, menores… Si se plantea un juego competitivo, siempre, o casi siempre, perderá el mismo: el pequeño o el menos habilidoso.
Si no se quiere que esto ocurra el comportamiento ante la competición tiene que ser antinatural (dejarse ganar, teatralizar haciendo de poco habilidoso…)
¿Por qué en lugar de competir no se colabora y se resuelven estos aspectos?
¿Cómo?
A través de una técnica de aprendizaje cooperativo llamada marcador colectivo.
Esto quiere decir, que no se compite contra nadie, sino que se hace contra un marcador a superar, contra un tiempo establecido, etc. Pero nunca con respecto a nadie de la casa.

3 Propuestas en forma de juego cooperativo. 

1. La vuelta ciclista a España o a “donde tu quieras”


Si tienes en casa una bicicleta estática o rodillo se puede plantear el reto de hacer diferentes etapas.
La idea es sencilla. Hay que recorrer diferentes etapas para completar el recorrido.
¿Cómo se participa?
Fácil.Todos pueden hacerlo. No tiene que ser en el mismo momento sino cada uno cuando le apetezca a lo largo del día. Ejemplo:
  • Si Pedro (el padre) se sube a la bici y recorre 3 km. Se anota en una hoja.
  • En otro momento, Jaime (el hijo) se sube y hace 1 km. Se anota en la hoja y ya tienen 4 km. en total.
  • Si luego va Elena (la madre), y hace 4 km. en total tendrían 8 km. 
  • Si la etapa fuera de 10 km. Aún faltarían 2 km. por completar y puede hacerlo cualquier persona de la casa.
Si se supera la etapa, hay que celebrarlo.
Igualmente cuando la etapa es superada hay que pasar a la siguiente. Puede ser el mismo día o al día siguiente.Sería más que interesante el poder ir haciendo un pequeño mapa para ir anotando la vuelta ciclista que estéis haciendo. Cuanto más real, mejor .
Nota: ¿Qué ocurre si no tienes bicicleta en casa? Nada. Sigue leyendo.

2. Subida a “Moncayo” o a la “cabeza del Fraile”  o “la torre de la iglesia”


La idea es igual a la anterior, pero en este caso vamos a subir escaleras. Cada vez que se suba una vez las escaleras se suman 2 metros.De modo que entre todos tenéis que intentar subir al lugar que hayáis decidido hacerlo.Ejemplo:
La familia de Pedro, Jaime y Elena va a intentar subir a la torre de la iglesia.
  • Pedro (el padre) se pone a hacer ejercicio y sube las escaleras 15 veces. Esto da un total de 30 metros subidos.
  • Jaime (el hijo) se pone con el padre y sube 10 veces las escaleras. Esto añade al marcador colectivo 20 metros.
  • Elena (la madre) sube las escaleras 25 veces. Esto añade 50 metros de subida.
En total han conseguido 100 metros de subida.  Como la Torre de la iglesia tiene 36 metros de altura  ¡Prueba superada!
Al día siguiente se busca otro lugar al que subir.Es importante que podáis ubicar en un mapa, en algún lugar visible los lugares a los que habéis conseguido subir.
¿Hasta qué altura podréis subir si sumamos los metros de todos estos días?
Nota: ¿Qué ocurre si no tienes escaleras en casa? Nada. Sigue leyendo

3. Juego qué sortudo.


Pero también tenemos juegos donde también podemos aplicar esta técnica de marcador colectivo.
Este juego es sencillo: tiras el dado, haces la prueba que se asocia al número sacado y te anotas los puntos de la tirada. El objetivo es alcanzar 20 puntos.
La idea es que solo haya un marcador y todos vayan sumando, o restando, puntos en el mismo marcador.Pero ojo que los dados tienen truco:
  •  1 —> Súmate un punto (por tu cara bonita).
  • 2 —> ¡A sudar! 20 saltos de combas seguidos tienes que dar si 2 puntos quieres sumar.
  • 3 —> Pierdes 3 puntos. 
  • 4 —> ¡Enhorabuena! Suma 4 puntos si consigues con la comba hasta 40 saltos llegar.
  • 5 —> ¡Precioso número! 5 repeticiones de saltos a la comba tienes que hacer siguiendo el siguiente orden: pie izquierdo (5 saltos) sin parar cambia al pie derecho (5 saltos) y sin parar haz 5 saltos con los dos pies juntos.
  • 6 —> ¡Carabela! Pierdes todos tus puntos 🙁
Ejemplo:

  • Tira Elena (la madre) y saca un 1 —> suma 1 punto.
  • Tira Jaime y saca un 5 —> hace la prueba y la supera y obtiene 5 puntos. En total 6.
  • Tira Pedro (el padre) y saca un 4 —> hace la prueba y obtiene 4 puntos. En total suman 10.
  • Vuelve a lanzar Elena y saca un 6 —> carabela y se pierden todos los puntos. Total 0 puntos.
  • Así hasta que consigan llegar a 20 puntos entre todos.
¡¡¡ÁNIMO QUE TODO SALDRÁ BIEN!!!

martes, 31 de marzo de 2020

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Hola chicos/as: ¿qué tal estamos? ¡¡¡Ya llevamos 5010 vacunas!!! Impresionante. 

Hoy os quería hablar un poco sobre la alimentación. En estos días de cuarentena en casa, a parte de hacer ejercicio y jugar todos los días  para evitar el sedentarismo, es muy importante cuidar también nuestra alimentación. 
Ya sé que estando todo el día en casa es tentador "picar" un dulce por aquí, una chuche por allá...
Buenos, pues por nuestra salud debemos controlar esto. ¡¡¡NO ABUSÉIS DE LOS DULCES NI DE LA BOLLERÍA!!!. Aquí os dejo dos vídeos (alimentación saludable y dieta saludable) y unos juegos interactivos para ver vuestros conocimientos (tenéis que habilitar el adobe flash player).
¡Ah! Se me olvidaba si todavía tenéis nieve al levantaros y tenéis jardín, patio o terraza, ¡aprovechar a jugar con la nieve que es algo que no vemos todos los días!


Alimentación saludable                                   La dieta saludable

   

Con la comida sí se juega                                                   Hábitos saludables

    

Alimentos olímpicos

AREA EDUCACION FISICA